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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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CAPOTE COZIDO

IBGE 0 2011

3,52 g por 100 g

Carne peru coxa frita (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

3,52 g por 100 g

GALINHA DE ANGOLA ABATIDA CONGELADA OU VIVA ASSADO

IBGE 0 2011

3,52 g por 100 g

GALINHA DE ANGOLA ABATIDA CONGELADA OU VIVA COZIDO

IBGE 0 2011

3,52 g por 100 g

Salmão do Atlântico de viveiro filé sem pele cozido conforme receita (Irlanda Reino Unido)

FAO/INFOODS

3,52 g por 100 g

Sanduíche pão branco tradicional c/ requeijão

TBCA

3,52 g por 100 g

Carne boi acém moída cozida c/ batata c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

3,53 g por 100 g

Costeleta de lombo de porco sem aparar crua

AUSNUT

3,53 g por 100 g

Carne bovina lagarto assado sem aparar crua

AUSNUT

3,54 g por 100 g

Carne bovina para caçarola sem osso acém magra assada em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

3,54 g por 100 g

MAO BOVINA COZIDO

IBGE 0 2011

3,54 g por 100 g

Massa fresca com ovo recheada apenas com queijo e cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

3,54 g por 100 g

MOCOTO BOVINO

IBGE 0 2011

3,54 g por 100 g

MOCOTO BOVINO COZIDO

IBGE 0 2011

3,54 g por 100 g

MOCOTO BOVINO ENSOPADO

IBGE 0 2011

3,54 g por 100 g