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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Iogurte semidesnatado com polpa e/ou pedaços de fruta adoçado

portfir

1 g por 100 g

Iogurte semidesnatado natural

portfir

1 g por 100 g

Kefir semidesnatado aromatizado líquido

portfir

1 g por 100 g

Kefir semidesnatado natural líquido

portfir

1 g por 100 g

Lasanha cogumelos com ricota light caseira (massa lasanha fresca c/ cogumelo Paris e Shiitake c/ ricota c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

1 g por 100 g

Lebre crua

portfir

1 g por 100 g

Leite achocolatado sem lactose

portfir

1 g por 100 g

Leite fermentado (Bifidus) sem lactose líquido semidesnatado aromatizado com pedaços e/ou polpa de fruta adoçado

portfir

1 g por 100 g

Leite semidesnatado de pastagem UHT

portfir

1 g por 100 g

Lula seca

McCance and Widdowsons

1 g por 100 g

Miso pasta de soja fermentada com arroz integral e cevada

portfir

1 g por 100 g

Molusco ostra cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

1 g por 100 g

Pakora/bhajia vegetais varejo

McCance and Widdowsons

1 g por 100 g

Pão com sementes

McCance and Widdowsons

1 g por 100 g

PAO DE SAL

IBGE 0 2011

1 g por 100 g