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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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PAO NAO ESPECIFICADO

IBGE 0 2011

1 g por 100 g

Pão trigo francês

Taco 4 edição

1 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal

TBCA

1 g por 100 g

Papa de carne bovina moída (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

1 g por 100 g

Pargo mulato assado com cebola tomate e azeite

portfir

1 g por 100 g

Peixe água salgada atum sólido conserva light

TBCA

1 g por 100 g

Peixe água salgada pescada filé frito s/ sal

TBCA

1 g por 100 g

Peixe carne branca empanado embalado congelado assado sem adição de gordura.

AUSNUT

1 g por 100 g

Peixe-espada-branco cru

portfir

1 g por 100 g

Peixe-espada-branco frito

portfir

1 g por 100 g

Pescada da África do Sul frita

portfir

1 g por 100 g

Pescada do Chile frita

portfir

1 g por 100 g

Pescada empanada frita em óleo misto pesada com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

1 g por 100 g

Pescada filé frito

Taco 4 edição

1 g por 100 g

Pescada frita (valor médio)

portfir

1 g por 100 g