Alimento
Pakora/bhajia vegetais varejo
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 238 kcal |
| Carboidratos | 21,4 g |
| Açúcares totais | 2,4 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Glicose | 0,7 g |
| Frutose | 0,6 g |
| Sacarose | 1,1 g |
| Amido | 17,5 g |
| Oligossacarídeos | 1,3 g |
| Proteínas | 6,4 g |
| Gorduras totais | 14,7 g |
| Gorduras saturadas | 1 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 7,6 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 4,8 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Alfacaroteno | 0 μg |
| Betacaroteno | 965 μg |
| Sódio | 430 mg |
| Vitamina A | 161 μg |
| Carotenos | 965 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 3,66 mg |
| Vitamina K1 | 72,1 µg |
| Vitamina C | 7 mg |
| Vitamina B1 | 0,17 mg |
| Vitamina B2 | 0,1 mg |
| Vitamina B3 | 1,2 mg |
| Vitamina B5 | 0,53 mg |
| Vitamina B6 | 0,23 mg |
| Vitamina B9 | 30 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 99 mg |
| Cobre | 0,21 μg |
| Ferro | 3,7 mg |
| Fósforo | 130 mg |
| Magnésio | 47 mg |
| Manganês | 0,7 mg |
| Potássio | 490 mg |
| Selênio | 1 μg |
| Zinco | 1,1 mg |
| Água | 50,5 ml |
| Nitrogênio | 1,04 g |