Alimentos com menos Gorduras saturadas

Salada repolho roxo cru c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,88 g por 100 g

Arroz com feijão vermelho arroz integral

McCance and Widdowsons

0,89 g por 100 g

Arroz e ervilhas-de-pombo

McCance and Widdowsons

0,89 g por 100 g

Bagre-listrado parte da cauda ??crua (Bangladesh)

FAO/INFOODS

0,89 g por 100 g

Bife de vitela sem osso perna sem aparar grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

0,89 g por 100 g

Bolinhos de legumes fritos em óleo vegetal

McCance and Widdowsons

0,89 g por 100 g

Carne frango peito s/ pele grelhada s/ gordura s/ óleo c/ sal

TBCA

0,89 g por 100 g

Carne rã coxa e dorso cozida c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

0,89 g por 100 g

Creme caramel varejo

McCance and Widdowsons

0,89 g por 100 g

Curry frango balti varejo

McCance and Widdowsons

0,89 g por 100 g

Farelo trigo

McCance and Widdowsons

0,89 g por 100 g

Iogurte aromatizado com baixo teor de gordura (aproximadamente 2%)

AUSNUT

0,89 g por 100 g

Lulas da família Ommastrephidae carne cozida em receita

FAO/INFOODS

0,89 g por 100 g

Lulas da família Ommastrephidae carne grelhada

FAO/INFOODS

0,89 g por 100 g

Macarrão* farinha de trigo refinada instantâneo c/ tempero cozido drenado (preparado conforme a embalagem)

TBCA

0,89 g por 100 g