Alimento
Farelo trigo
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 186 kcal |
| Carboidratos | 20,6 g |
| Açúcares totais | 2,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Sacarose | 2,3 g |
| Amido | 18,3 g |
| Proteínas | 14,8 g |
| Gorduras totais | 5,5 g |
| Gorduras saturadas | 0,89 g |
| Gorduras trans | 0,02 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,74 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,86 g |
| Ômega 6 | 2,64 g |
| Ômega 3 | 210 mg |
| Colesterol | 0 mg |
| Sódio | 3 mg |
| Vitamina A | 0 μg |
| Carotenos | 0 µg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 1,02 mg |
| Vitamina K1 | 10,4 µg |
| Vitamina C | 0 mg |
| Vitamina B1 | 0,93 mg |
| Vitamina B2 | 0,33 mg |
| Vitamina B3 | 26,1 mg |
| Vitamina B5 | 2,5 mg |
| Vitamina B6 | 1,15 mg |
| Vitamina B7 | 32,3 μg |
| Vitamina B9 | 76 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 65 mg |
| Cloreto | 95 mg |
| Cobre | 1,04 μg |
| Ferro | 8,6 mg |
| Fósforo | 1.078 mg |
| Magnésio | 389 mg |
| Manganês | 5,85 mg |
| Potássio | 1.269 mg |
| Selênio | 14 μg |
| Zinco | 5,6 mg |
| Água | 10,4 ml |
| Nitrogênio | 2,35 g |