Alimentos com menos Gorduras saturadas

Peixe água salgada abadejo filé frito (c/ óleo de soja) s/ sal

TBCA

0,86 g por 100 g

Peixe água salgada cação posta ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo c/ sal

TBCA

0,86 g por 100 g

Peixe água salgada cação posta ensopado (c/ cebola tomate e pimentão) c/ óleo s/ sal

TBCA

0,86 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca cozido c/ camarão c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,86 g por 100 g

Prato de comida brasileiro (região Nordeste) 90 g de arroz polido cozido + 140 g de feijão preto cozido (50% grão e 50% caldo) + 35 g de carne boi quarto traseiro s/ gordura + 80 g de milho cuscuz cozido - c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

0,86 g por 100 g

Presunto sem capa de gordura

Taco 4 edição

0,86 g por 100 g

Salsichas e vegetais enlatados

AUSNUT

0,86 g por 100 g

Sopa tomate caixa gelada

McCance and Widdowsons

0,86 g por 100 g

Carne suína lombo filé mignon sem osso cru(a)

USDA

0,8663 g por 100 g

AIPIM EMPANADO A MILANESA

IBGE 0 2011

0,87 g por 100 g

AIPIM ENSOPADO

IBGE 0 2011

0,87 g por 100 g

AIPIM FRITO

IBGE 0 2011

0,87 g por 100 g

AIPIM REFOGADO

IBGE 0 2011

0,87 g por 100 g

Análogo quibe (kibe) soja mini s/ tempero s/ sal cru

TBCA

0,87 g por 100 g

Caldo mocotó c/ sal (boi mocotó c/ cebola cenoura aipo (salsão) alho-poró e alho s/ óleo s/ tempero c/ sal)

TBCA

0,87 g por 100 g