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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras saturadas

Valores de Gorduras saturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Leitelho baixo teor de gordura

USDA

0,5525 g por 100 g

Alcachofra assada c/ azeite de oliva pimenta do reino c/ sal

TBCA

0,56 g por 100 g

Alcaçuz preto

AUSNUT

0,56 g por 100 g

ALMEIRAO REFOGADO

IBGE 0 2011

0,56 g por 100 g

Arroz integral cru

AUSNUT

0,56 g por 100 g

Berinjela recheada c/ peito de frango c/ sal (berinjela grelhada c/ peito de frango refogado c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

0,56 g por 100 g

Carne quelônio Tracajá refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

0,56 g por 100 g

Cereal matinal farelo de trigo flocos com adição de vitaminas e minerais (Kellogg's Bran Flakes)

AUSNUT

0,56 g por 100 g

Curry abóbora tinda e batata caseiro

McCance and Widdowsons

0,56 g por 100 g

Ervilhas cruas

McCance and Widdowsons

0,56 g por 100 g

ESCAROLA

IBGE 0 2011

0,56 g por 100 g

Farinha de grão-de-bico (besan)

AUSNUT

0,56 g por 100 g

FAVA EM GRAO

IBGE 0 2011

0,56 g por 100 g

Grão-de-bico seco

AUSNUT

0,56 g por 100 g

MANGALO AMARGO EM GRAO

IBGE 0 2011

0,56 g por 100 g