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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Biscoito aveia

portfir

3,4 g por 100 g

Carne peru coxa cozida refogado (c/ óleo de soja cebola e alho) c/ sal

TBCA

3,4 g por 100 g

Cavala no forno

portfir

3,4 g por 100 g

Falafel frito em óleo de colza caseiro

McCance and Widdowsons

3,4 g por 100 g

Frango coração cru

Taco 4 edição

3,4 g por 100 g

LINGUICA DE FRANGO ASSADO

IBGE 0 2011

3,4 g por 100 g

LINGUICA DE FRANGO COZIDO

IBGE 0 2011

3,4 g por 100 g

LINGUICA DE FRANGO CRU

IBGE 0 2011

3,4 g por 100 g

LINGUICA DE FRANGO GRELHADO BRASA CHURRASCO

IBGE 0 2011

3,4 g por 100 g

Lingüiça frango grelhada

Taco 4 edição

3,4 g por 100 g

Linguiça frango grelhada

TBCA

3,4 g por 100 g

Linguiça porco defumada crua (dados de várias amostras)

TBCA

3,4 g por 100 g

Morcela grelhada

portfir

3,4 g por 100 g

OVAS DE PEIXE QUALQUER ESPECIE ASSADO

IBGE 0 2011

3,4 g por 100 g

Ovo de galinha frito com margarina

portfir

3,4 g por 100 g