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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Carne suína pernil assada s/ óleo s/ sal

TBCA

1,9 g por 100 g

Frango coxas assado somente a carne em cubos

McCance and Widdowsons

1,9 g por 100 g

Frango coxas de frango assado carne e pele pesado com osso

McCance and Widdowsons

1,9 g por 100 g

Frango coxas de frango assado só carne

McCance and Widdowsons

1,9 g por 100 g

Frango peito com pele ensopado com azeite e margarina

portfir

1,9 g por 100 g

Goraz assado com cebola tomate azeite e óleo de cozinha

portfir

1,9 g por 100 g

Molho verde

portfir

1,9 g por 100 g

Morango desidratado

portfir

1,9 g por 100 g

Mostarda integral

McCance and Widdowsons

1,9 g por 100 g

Pão orgânico

AUSNUT

1,9 g por 100 g

Peru peito sem pele ensopado com margarina

portfir

1,9 g por 100 g

Porco perna magra grelhada

portfir

1,9 g por 100 g

Porco pernil assado

Taco 4 edição

1,9 g por 100 g

Presunto pernil cozido

McCance and Widdowsons

1,9 g por 100 g

Queijo Mascarpone

McCance and Widdowsons

1,9 g por 100 g