Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas
Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Pato com pele cru
portfir
4,3 g
por 100 g
Pescada da África do Sul frita
portfir
4,3 g
por 100 g
Pescada filé molho escabeche
Taco 4 edição
4,3 g
por 100 g
Porco rabo salgado cru
Taco 4 edição
4,3 g
por 100 g
Tofu frito com óleo de milho
portfir
4,3 g
por 100 g
Farofa c/ toucinho defumado (bacon) c/ frutas secas e nozes c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) toucinho defumado (bacon) nozes tâmara e damasco seco cereja em calda c/ sal
TBCA
4,31 g
por 100 g
ABOBRINHA EMPANADO A MILANESA
IBGE 0 2011
4,32 g
por 100 g
Mousse maracujá mistura p/
TBCA
4,32 g
por 100 g
Sanduíche pão forma integral c/ alface tomate sardinha em conserva e maionese
TBCA
4,32 g
por 100 g
AMENDOIM ACHOCOLATADO
IBGE 0 2011
4,33 g
por 100 g
Patê de pistache caseiro (creme de leite maionese requeijão pistache pimenta-do-reino azeite de oliva c/ sal)
TBCA
4,33 g
por 100 g
NHOQUE
IBGE 0 2011
4,34 g
por 100 g
Sonho frito s/ recheio polvilhado com açúcar (farinha de trigo ovo margarina leite sal fermento químico óleo de soja para fritura c/ açúcar)
TBCA
4,34 g
por 100 g
Empada de frango pré-cozida assada
TBCA
4,35 g
por 100 g
Farofa cenoura com ovos c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) cenoura ovo azeitona salsa c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
4,35 g
por 100 g