Alimento
Pescada filé molho escabeche
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
Taco 4 edição
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 141,96 kcal |
| Carboidratos | 5,02 g |
| Proteínas | 11,75 g |
| Gorduras totais | 8,02 g |
| Gorduras saturadas | 1,31 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 2,95 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 4,3 g |
| Colesterol | 43,4 mg |
| Fibras alimentares | 0,78 g |
| Sódio | 51,29 mg |
| Vitamina C | 6,89 mg |
| Vitamina B2 | 0,03 mg |
| Vitamina B3 | 1,1 mg |
| Cálcio | 20,12 mg |
| Cobre | 0,36 μg |
| Ferro | 1,47 mg |
| Fósforo | 105,46 mg |
| Magnésio | 18,06 mg |
| Manganês | 0,08 mg |
| Potássio | 208,24 mg |
| Zinco | 0,29 mg |
| Umidade | 74,53 % |
| Cinzas | 0,68 g |