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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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MIUDO DE BODE COZIDO

IBGE 0 2011

0,64 g por 100 g

Muffin estilo inglês feito com farinha branca

AUSNUT

0,64 g por 100 g

Ostra-americana carne cozida em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

0,64 g por 100 g

Ostra-americana carne cozida no vapor (n.s.)

FAO/INFOODS

0,64 g por 100 g

Panetone frutas caseiro (farinha de trigo manteiga ovo fermento biológico mamão verde em calda uva passa c/ sal c/ açúcar)

TBCA

0,64 g por 100 g

Pão forma c/ farinha de trigo refinada tradicional (média de diferentes marcas)

TBCA

0,64 g por 100 g

Papa de feijão preto ovo e macarrão c/ caldo de frango c/ cebola c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,64 g por 100 g

Papa de feijão preto ovo e macarrão c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

0,64 g por 100 g

Papa de ovo e batata c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva c/ sal

TBCA

0,64 g por 100 g

Papa de ovo e batata c/ caldo de frango c/ cebola e azeite de oliva s/ sal

TBCA

0,64 g por 100 g

Pato à laranja sem gordura e sem pele caseiro

McCance and Widdowsons

0,64 g por 100 g

Peru salteado com legumes caseiro

McCance and Widdowsons

0,64 g por 100 g

Polvo comum carne cozida em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

0,64 g por 100 g

Polvo comum carne grelhada (n.s.)

FAO/INFOODS

0,64 g por 100 g

PRATO DE COMIDA NE

IBGE 0 2011

0,64 g por 100 g