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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Camarão do norte carne grelhado

FAO/INFOODS

0,5 g por 100 g

Canela moída

portfir

0,5 g por 100 g

Cantarilho (Redfish) cru

portfir

0,5 g por 100 g

Cantarilho (Redfish) no forno

portfir

0,5 g por 100 g

Carne à jardineira

portfir

0,5 g por 100 g

Carne boi fraldinha c/ gordura cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

0,5 g por 100 g

Carne boi fraldinha c/ gordura cozida s/ sal

TBCA

0,5 g por 100 g

Carne boi língua cozida s/ óleo c/ sal

TBCA

0,5 g por 100 g

Carne boi lingua cozida s/ sal

TBCA

0,5 g por 100 g

Carne boi peito s/ gordura crua

TBCA

0,5 g por 100 g

Carne boi peito s/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

0,5 g por 100 g

Carne boi picanha c/ gordura grelhada c/ manteiga c/ sal

TBCA

0,5 g por 100 g

Carne bovina alcatra assada ao ponto para malpassada magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,5 g por 100 g

Carne bovina alcatra preparada no micro-ondas magra e gorda

McCance and Widdowsons

0,5 g por 100 g

Carne bovina bife com osso T-bone sem aparar crua

AUSNUT

0,5 g por 100 g