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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Creme de ervilhas

portfir

0,5 g por 100 g

Crumpets torrados

McCance and Widdowsons

0,5 g por 100 g

Ervilhas partidas secas e cozidas em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,5 g por 100 g

Espadarte cru

portfir

0,5 g por 100 g

Espadarte grelhado

portfir

0,5 g por 100 g

Espaguete à bolonhesa venda a varejo apenas carne e molho reaquecido

McCance and Widdowsons

0,5 g por 100 g

Espaguete ensopado com cenoura e azeite

portfir

0,5 g por 100 g

Espeto de queijo de muçarela grelhado s/ óleo

TBCA

0,5 g por 100 g

Espinafre congelado cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,5 g por 100 g

Espinafre maduro cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,5 g por 100 g

Espinafre maduro cru

McCance and Widdowsons

0,5 g por 100 g

Farinha de centeio tipo 70

portfir

0,5 g por 100 g

Farinha de trigo (valor médio tipo 150 e tipo 55)

portfir

0,5 g por 100 g

Favas secas cruas

portfir

0,5 g por 100 g

Feijão branco inteiro seco cru

McCance and Widdowsons

0,5 g por 100 g