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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras poli-insaturadas

Valores de Gorduras poli-insaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Couve-flor ao molho branco feito com leite semidesnatado caseiro

McCance and Widdowsons

0,41 g por 100 g

COZIDO

IBGE 0 2011

0,41 g por 100 g

Creme maravilha (leite condensado leite manteiga amido de milho extrato de baunilha manteiga gema de ovo)

TBCA

0,41 g por 100 g

Curry lentilha dahl vermelho/masoor com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

0,41 g por 100 g

DIET SHAKE

IBGE 0 2011

0,41 g por 100 g

Flan leite artesanal (leite água ovo e açúcar)

TBCA

0,41 g por 100 g

Lasanha berinjela c/ molho bolonhesa caseira c/ sal (berinjela grelhada c/ muçarela c/ molho bolonhesa (carne bovina - patinho moído tomate cebola alho c/ óleo de soja) c/ sal)

TBCA

0,41 g por 100 g

Lasanha carne caseira

AUSNUT

0,41 g por 100 g

Linguado comum filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

0,41 g por 100 g

MARACUJA

IBGE 0 2011

0,41 g por 100 g

Milho verde grão assado c/ manteiga c/ sal

TBCA

0,41 g por 100 g

Milho verde grão assado c/ manteiga s/ sal

TBCA

0,41 g por 100 g

MILK SHAKE DIET

IBGE 0 2011

0,41 g por 100 g

Molho à base de tomate caseiro

McCance and Widdowsons

0,41 g por 100 g

Noz-moscada seca e moída

AUSNUT

0,41 g por 100 g