Alimento
Milho verde grão assado c/ manteiga s/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,21 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,41 g |
| Ácidos graxos saturados | 2,69 g |
| Ácidos graxos trans | 0,14 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,16 mg |
| Lipídios | 5 g |
| Umidade (g) | 54,1 g |
| Vitamina a (re) | 94,3 mcg |
| Valor energético | 196 kcal |
| Carboidratos | 32,6 g |
| Carboidrato disponível | 28,1 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 7,53 g |
| Colesterol | 10,7 mg |
| Fibras alimentares | 4,47 g |
| Sódio | 1,46 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 72,5 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina B1 | 0,31 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 51,2 μg |
| Vitamina B12 | 0,01 μg |
| Cálcio | 2,41 mg |
| Cobre | 60 μg |
| Ferro | 1,3 mg |
| Fósforo | 128 mg |
| Magnésio | 30,6 mg |
| Manganês | 0,14 mg |
| Potássio | 210 mg |
| Selênio | 0,62 μg |
| Zinco | 0,59 mg |
| Cinzas | 0,81 g |