Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Óleo farelo de arroz

AUSNUT

39,67 g por 100 g

Óleo gergelim (dado importado)

TBCA

39,7 g por 100 g

Gordura para cozinhar composta não poli-insaturada

McCance and Widdowsons

40,07 g por 100 g

Azeite de dendê

Taco 4 edição

40,1 g por 100 g

Azeite dendê

TBCA

40,1 g por 100 g

Óleo amendoim

TBCA

40,3 g por 100 g

Noz pecan

portfir

40,6 g por 100 g

Gordura bovina sebo (dado importado)

TBCA

41,8 g por 100 g

Nozes pecan apenas o miolo

McCance and Widdowsons

42,5 g por 100 g

Molho caipira caseiro (suco de limão cebola caldo de galinha salsa c/ pimenta-do-reino c/ azeite de oliva)

TBCA

42,6 g por 100 g

Molho para salada azeite e limão caseiro

McCance and Widdowsons

42,97 g por 100 g

Banha

McCance and Widdowsons

43,4 g por 100 g

Óleo de amendoim (amendoim)

McCance and Widdowsons

44,4 g por 100 g

Óleo fígado de bacalhau

McCance and Widdowsons

44,6 g por 100 g

Óleo arroz

TBCA

44,8 g por 100 g