Lista de alimentos
Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas
Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Carne bovina alcatra crua magra
McCance and Widdowsons
1,2 g
por 100 g
Carne bovina coração cru
portfir
1,2 g
por 100 g
Caviar conservado em salmoura escorrido
McCance and Widdowsons
1,2 g
por 100 g
Colorau
portfir
1,2 g
por 100 g
Corvina grande assada
Taco 4 edição
1,2 g
por 100 g
Dobradinha
Taco 4 edição
1,2 g
por 100 g
Dobradinha (carne boi bucho cozida s/ óleo s/ sal)
TBCA
1,2 g
por 100 g
Empadão de pescada e camarão
portfir
1,2 g
por 100 g
Espadarte cru
portfir
1,2 g
por 100 g
Frango alimentado com milho cru apenas carne branca
McCance and Widdowsons
1,2 g
por 100 g
Frango perna sem pele ensopada com margarina
portfir
1,2 g
por 100 g
Kefir de cabra natural sólido
portfir
1,2 g
por 100 g
Lasanha vegetariana integral caseira
McCance and Widdowsons
1,2 g
por 100 g
Leite humano colostro
portfir
1,2 g
por 100 g
Linguado frito
portfir
1,2 g
por 100 g