Alimento
Polenta c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ peito de frango refogado c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,59 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,01 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,41 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,34 mg |
| Lipídios | 1,99 g |
| Umidade (g) | 74,5 g |
| Vitamina a (re) | 29,2 mcg |
| Valor energético | 105 kcal |
| Carboidratos | 16,3 g |
| Carboidrato disponível | 14,7 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 6,2 g |
| Colesterol | 12,3 mg |
| Fibras alimentares | 1,67 g |
| Sódio | 479 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 14,6 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 4,24 mg |
| Vitamina B1 | 0,07 mg |
| Vitamina B2 | 0,01 mg |
| Vitamina B3 | 1,06 mg |
| Vitamina B6 | 0,01 mg |
| Vitamina B9 | 45,5 μg |
| Vitamina B12 | 0,02 μg |
| Cálcio | 4,08 mg |
| Cobre | 60 μg |
| Ferro | 1,13 mg |
| Fósforo | 49,6 mg |
| Magnésio | 8,06 mg |
| Manganês | 0,02 mg |
| Potássio | 159 mg |
| Selênio | 2,42 μg |
| Zinco | 0,22 mg |
| Cinzas | 1,14 g |