Alimento
Salada c/ arroz polido s/ óleo s/ sal (arroz polido aipo (salsão) pimentão verde e vermelho salsa azeitona preta vinagre de maçã s/ óleo s/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,59 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 0,2 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,27 g |
| Ácidos graxos trans | 0 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,38 mg |
| Lipídios | 1,32 g |
| Umidade (g) | 78,5 g |
| Vitamina a (re) | 176 mcg |
| Valor energético | 87 kcal |
| Carboidratos | 17,7 g |
| Carboidrato disponível | 16,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,76 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 1,47 g |
| Sódio | 81,6 mg |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 88,3 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina C | 35 mg |
| Vitamina B1 | 0,01 mg |
| Vitamina B2 | 0,02 mg |
| Vitamina B3 | 0,04 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B9 | 20,8 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 24,8 mg |
| Cobre | 150 μg |
| Ferro | 0,79 mg |
| Fósforo | 21,5 mg |
| Magnésio | 17,3 mg |
| Manganês | 0,68 mg |
| Potássio | 131 mg |
| Selênio | 1,01 μg |
| Zinco | 0,43 mg |
| Cinzas | 0,72 g |