Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Maracujá polpa em conserva

AUSNUT

0,07 g por 100 g

Marrom glacê (purê de castanha portuguesa c/ açúcar)

TBCA

0,07 g por 100 g

Massa branca espaguete seca cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,07 g por 100 g

Milho-verde pequeno cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,07 g por 100 g

Morangos crus

McCance and Widdowsons

0,07 g por 100 g

NABO EM CONSERVA

IBGE 0 2011

0,07 g por 100 g

Noz castanha crua sem sal

AUSNUT

0,07 g por 100 g

Papa de feijão preto batata doce abóbora cabotian (japonesa) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal

TBCA

0,07 g por 100 g

Papa de mamão e pera s/ açúcar

TBCA

0,07 g por 100 g

PESSEGO

IBGE 0 2011

0,07 g por 100 g

Pudim caramelo mistura p/ diet

TBCA

0,07 g por 100 g

Purê de abóbora c/ sal (abóbora leite sal)

TBCA

0,07 g por 100 g

Sopa de galinha com macarrão xícara de sopa preparada com mistura instantânea em pó e água.

AUSNUT

0,07 g por 100 g

Toranja apenas a polpa crua

McCance and Widdowsons

0,07 g por 100 g

Tubarão filé sem pele cozido no vapor sem adição de gordura

AUSNUT

0,07 g por 100 g