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Lista de alimentos

Alimentos com menos Gorduras monoinsaturadas

Valores de Gorduras monoinsaturadas normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

Ver alimentos com mais

Suco natural tamarindo s/ açúcar

TBCA

0,05 g por 100 g

Tapereba (cajá-da-mata) in natura

TBCA

0,05 g por 100 g

Tapioca em formato de pérola ou semente crua

AUSNUT

0,05 g por 100 g

Toranja apenas a polpa crua pesada com casca e sementes

McCance and Widdowsons

0,05 g por 100 g

UVA PASSA

IBGE 0 2011

0,05 g por 100 g

Uva passa preta

TBCA

0,05 g por 100 g

Uva passa s/ caroço (importada)

TBCA

0,05 g por 100 g

Vinagrete c/ manga verde e cebola roxa s/ óleo c/ sal (dados importados) [manga verde tomate cebola roxa vinagre de arroz suco de limão cebolinha e salsa (salsinha) pimenta-branca c/ sal]

TBCA

0,05 g por 100 g

Peixe haddock cru(a)

USDA

0,057 g por 100 g

Alcaparra conserva drenada (dado importado)

TBCA

0,06 g por 100 g

ALCAPARRA EM CONSERVA

IBGE 0 2011

0,06 g por 100 g

Algas marinhas cozidas e escorridas.

AUSNUT

0,06 g por 100 g

Arinca apenas a carne defumada escalfada filés pesados com espinhas e pele

McCance and Widdowsons

0,06 g por 100 g

Bacalhau do Atlântico selvagem filé sem pele cru (Atlântico Nordeste)

FAO/INFOODS

0,06 g por 100 g

Bacalhau do Pacífico filé cru (n.s.)

FAO/INFOODS

0,06 g por 100 g