Alimentos com menos Fósforo

Ameixas secas polpa e casca

McCance and Widdowsons

83 mg por 100 g

Batata de casca vermelha descascada assada sem adição de gordura.

AUSNUT

83 mg por 100 g

Batata Desiree descascada assada sem adição de gordura

AUSNUT

83 mg por 100 g

Batata Pontiac descascada assada sem adição de gordura

AUSNUT

83 mg por 100 g

Bebida de aveia líquida com adição de cálcio.

AUSNUT

83 mg por 100 g

Carne frango pé cozido s/ óleo s/ sal

TBCA

83 mg por 100 g

Carne moída com legumes cozida

McCance and Widdowsons

83 mg por 100 g

Creme de confeiteiro pronto para consumo em lata e em embalagem tetra pak

McCance and Widdowsons

83 mg por 100 g

Curry biryani de cordeiro caseiro

McCance and Widdowsons

83 mg por 100 g

Curry ovo com óleo de colza caseiro

McCance and Widdowsons

83 mg por 100 g

Ensopado irlandês feito com cordeiro magro caseiro

McCance and Widdowsons

83 mg por 100 g

Grão-de-bico deixado de molho cozido

portfir

83 mg por 100 g

Khichadi com manteiga ghee

McCance and Widdowsons

83 mg por 100 g

Khichadi com óleo vegetal

McCance and Widdowsons

83 mg por 100 g

Leite vaca fluido sem lactose teor normal de gordura (aproximadamente 35%)

AUSNUT

83 mg por 100 g