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Lista de alimentos

Alimentos com menos Fibras alimentares

Valores de Fibras alimentares normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Curry de grão-de-bico tipo britânico caseiro

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

Endro fresco cru

AUSNUT

3,3 g por 100 g

Enroladinhos de salsicha massa quebrada caseiros

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

Farinha de trigo (valor médio tipo 150 e tipo 55)

portfir

3,3 g por 100 g

Farinha trigo pão/forte branco

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

Feijão cozido em lata em molho de tomate com linguiça de porco

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

Figo fresco com casca cru

AUSNUT

3,3 g por 100 g

frutas secas misturadas

AUSNUT

3,3 g por 100 g

Frutas vermelhas mistas congeladas

AUSNUT

3,3 g por 100 g

Funcho fresco

portfir

3,3 g por 100 g

Goiaba crua pesada com casca e sementes

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

Granadas polpa e sementes

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

INHAME ASSADO

IBGE 0 2011

3,3 g por 100 g

Legumes mistos cozidos com cebola especiarias e tomates caseiros

McCance and Widdowsons

3,3 g por 100 g

Manjericão verde fresco cru

AUSNUT

3,3 g por 100 g