Alimento

Manjericão verde fresco cru

Porcao para calculo

Porcao cadastrada: 100 g

Fonte dos dados AUSNUT

Informacoes nutricionais por 100 g

Valores recalculados a partir da porcao digitada.

Nutriente	Valor
Valor energético	22 kcal
Açúcares totais	0 g
Açúcares adicionados	0 g
Álcool	0 g
Lactose	0 g
Glicose	0 g
Frutose	0 g
Sacarose	0 g
Maltose	0 g
Amido	0,2 g
Proteínas	2,6 g
Gorduras totais	0,5 g
Gorduras saturadas	0,03 g
Gorduras trans	0 g
Gorduras monoinsaturadas	0,07 g
Gorduras poli-insaturadas	0,3 g
Ômega 3	0 mg
Colesterol	0 mg
Fibras alimentares	3,3 g
Alfacaroteno	0 μg
Betacaroteno	3,5 μg
betacriptoxantina	0 µg
Sódio	10 mg
Vitamina A	583 μg
Vitamina D3	0 µg
Vitamina D2	0 µg
Vitamina E	2,1 mg
Vitamina C	6 mg
Vitamina B1	0,05 mg
Vitamina B2	0,1 mg
Vitamina B3	0 mg
Vitamina B5	0,15 mg
Vitamina B6	0,07 mg
Vitamina B9	0 μg
Triptofano	34 mg
Vitamina B12	0 μg
Cálcio	220 mg
Cobre	0,22 μg
Ferro	3 mg
Fósforo	91 mg
Iodo	6,4 μg
Magnésio	55 mg
Manganês	1,1 mg
Molibdênio	6,2 μg
Potássio	440 mg
Selênio	0 μg
Zinco	0,92 mg
Água	91,6 ml
Cinzas	1,5 g
Nitrogênio	0,42 g
Ácido propiônico	0 g
Chumbo	1,1 µg
Arsênio	2 µg
Cafeína	0 µg
Ácido cítrico	0 g
Ácido lático	0 g
Ácido málico	0,1 g
Ácido quínico	0 g
Ácido acético	0 g
Alumínio	1.700 µg

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