Alimentos com menos Colesterol

Sardinha australiana inteira frita sem adição de gordura.

AUSNUT

162 mg por 100 g

Pasta camarão

AUSNUT

163 mg por 100 g

Amêijoas-de-Vênus carne cruas

FAO/INFOODS

164 mg por 100 g

Asa de frango carne magra pele e gordura assada sem adição de gordura.

AUSNUT

164 mg por 100 g

Camarão c/ molho branco (molho bechamel) c/ sal [camarão leite de vaca integral suco de limão salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho farinha de trigo refinada manteiga pimenta-do-reino c/ sal]

TBCA

164 mg por 100 g

Camarão com molho branco (molho bechamel) c/ queijo parmesão gratinado c/ sal [camarão leite de vaca integral queijo parmesão suco de limão salsa (salsinha) c/ óleo de soja cebola e alho farinha de trigo refinada manteiga c/ sal]

TBCA

164 mg por 100 g

Carne cabrito assada s/ óleo c/ sal (média de diferentes cortes e raças)

TBCA

164 mg por 100 g

Vieira-do-Atlântico carne cozida em receita

FAO/INFOODS

164 mg por 100 g

Carne cabrito assada s/ óleo s/ sal (média de diferentes cortes e raças)

TBCA

165 mg por 100 g

Ovos escoceses varejo

McCance and Widdowsons

165 mg por 100 g

Peixe água salgada pescada branca frita s/ sal

TBCA

165 mg por 100 g

Curry ovo e batata caseiro

McCance and Widdowsons

165,1 mg por 100 g

Pescada branca frita

Taco 4 edição

165,44 mg por 100 g

Queijada de requeijão

portfir

166 mg por 100 g

Bomba c/ recheio de creme de confeiteiro (pâtissiére) c/ cobertura de chocolate ao leite (farinha de trigo ovo manteiga leite chocolate ao leite amido de milho e açúcar)

TBCA

167 mg por 100 g