Alimento
Ovos escoceses varejo
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
McCance and Widdowsons
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 241 kcal |
| Carboidratos | 13,1 g |
| Álcool | 0 g |
| Lactose | 0 G |
| Galactose | 0 G |
| Frutose | 0 g |
| Sacarose | 0 g |
| Maltose | 0 g |
| Amido | 13,1 g |
| Proteínas | 12 g |
| Gorduras totais | 16 g |
| Gorduras saturadas | 4,3 g |
| Gorduras trans | 0,23 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 6,77 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 2,8 g |
| Ômega 6 | 2,74 g |
| Ômega 3 | 580 mg |
| Colesterol | 165 mg |
| Fibras alimentares | 1,7 g |
| Sódio | 330 mg |
| Vitamina A | 30 μg |
| Vitamina D | 0,7 μg |
| Vitamina B1 | 0,08 mg |
| Vitamina B2 | 0,21 mg |
| Vitamina B3 | 1 mg |
| Vitamina B5 | 1,1 mg |
| Vitamina B6 | 0,13 mg |
| Vitamina B7 | 8,7 μg |
| Vitamina B9 | 42 μg |
| Vitamina B12 | 0,5 μg |
| Cálcio | 50 mg |
| Cloreto | 480 mg |
| Cobre | 0,23 μg |
| Ferro | 1,8 mg |
| Fósforo | 170 mg |
| Iodo | 17 μg |
| Magnésio | 15 mg |
| Manganês | 0,2 mg |
| Potássio | 130 mg |
| Zinco | 1,2 mg |
| Água | 54 ml |
| Nitrogênio | 1,92 g |