Alimentos com menos Cinzas

Cogumelo Shimeji cozido c/ manteiga c/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Macarrão trigo c/ presunto ervilha queijo parmesão c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Paella valenciana c/ sal (arroz polido frango frutos do mar - camarão lula polvo mexilhão tomate pimentão ervilha açafrão c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal)

TBCA

1,48 g por 100 g

Peixe água doce filé frito (c/ óleo de soja) s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,48 g por 100 g

Peixe água doce filé grelhado/assado s/ óleo s/ sal (média de 7 espécies)

TBCA

1,48 g por 100 g

Peixe água doce Tucunaré a milanesa s/ sal (peixe água doce Tucunaré farinha de trigo farinha de rosca ovo frito (c/ óleo de soja) s/ sal)

TBCA

1,48 g por 100 g

Peixe água salgada filé/posta cozido c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

1,48 g por 100 g

Peixe água salgada filé/posta cozido drenado s/ óleo s/ sal (média de várias espécies)

TBCA

1,48 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ batata e vegetais - cebola cenoura abobrinha tomate c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Peixe água salgada pescada branca assado/grelhado c/ vegetais (cebola cenoura vagem abobrinha) c/ óleo c/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ azeite de oliva c/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Salada espinafre refogado tomate queijo minas noz c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

1,48 g por 100 g

Sanduíche pão francês c/ ricota e temperos alface e tomate

TBCA

1,48 g por 100 g

Arroz com frutos do mar c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)

TBCA

1,49 g por 100 g

Biscoito doce amanteigado leite

TBCA

1,49 g por 100 g