Alimento
Arroz com frutos do mar c/ arroz polido c/ sal (arroz polido c/ camarão lula mexilhão tomate pimentão amarelo e vermelho c/ óleo cebola e alho c/ sal)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 0,51 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 1,21 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,5 g |
| Ácidos graxos trans | 0,01 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 0,5 mg |
| Lipídios | 2,56 g |
| Umidade (g) | 72,3 g |
| Vitamina a (re) | 6,05 mcg |
| Valor energético | 116 kcal |
| Carboidratos | 13,8 g |
| Carboidrato disponível | 12,9 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 9,81 g |
| Colesterol | 83,7 mg |
| Fibras alimentares | 0,95 g |
| Sódio | 364 mg |
| Sal de adição | 0,47 g |
| Vitamina A | 7,04 μg |
| Vitamina D | 0,01 μg |
| Vitamina C | 2,67 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,04 mg |
| Vitamina B3 | 0,48 mg |
| Vitamina B6 | 0,02 mg |
| Vitamina B9 | 11,9 μg |
| Vitamina B12 | 1,75 μg |
| Cálcio | 23,8 mg |
| Cobre | 500 μg |
| Ferro | 6,11 mg |
| Fósforo | 78,7 mg |
| Magnésio | 25 mg |
| Manganês | 0,73 mg |
| Potássio | 110 mg |
| Selênio | 0,8 μg |
| Zinco | 1,11 mg |
| Cinzas | 1,49 g |