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Lista de alimentos

Alimentos com menos Carboidratos

Valores de Carboidratos normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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CARURU QUIABO AMENDOIM CASTANHA DE CAJU CAMARAO SECO ETC

IBGE 0 2011

4,07 g por 100 g

Salada tomate c/ molho de salada - salsa suco de limão azeite de oliva c/ sal

TBCA

4,07 g por 100 g

Salada vegetais crus c/ azeite de oliva c/ sal (alface tomate cebola c/ azeite de oliva c/ sal)

TBCA

4,07 g por 100 g

Cogumelos champignon

USDA

4,0794 g por 100 g

Cenoura s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal

TBCA

4,08 g por 100 g

Churrasquinho (espetinho) carne bovina s/ sal (carne bovina - miolo de alcatra s/ gordura grelhada c/ cebola pimentão e tomate c/ óleo s/ sal)

TBCA

4,08 g por 100 g

Hambúrguer (hamburger) bovino cru

TBCA

4,08 g por 100 g

Linguiça calabresa refogada (c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

4,08 g por 100 g

Cenoura s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

4,09 g por 100 g

Salada couve-flor cozida c/ molho vinagrete (tomate cebola salsinha vinagre e óleo) s/ sal

TBCA

4,09 g por 100 g

Abóbora cobra crua

McCance and Widdowsons

4,1 g por 100 g

Alho-poró cru

McCance and Widdowsons

4,1 g por 100 g

Asas de frango marinadas com pele e carne grelhadas

McCance and Widdowsons

4,1 g por 100 g

Aspargo cozido s/ óleo c/ sal

TBCA

4,1 g por 100 g

Azeitona verde conserva

Taco 4 edição

4,1 g por 100 g