Alimento
Cenoura s/ casca cozida drenada c/ óleo de soja c/ sal
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Ácidos graxos monoinsaturados | 1,16 g |
| Ácidos graxos poliinsaturados | 3,08 g |
| Ácidos graxos saturados | 0,76 g |
| Ácidos graxos trans | 0,03 g |
| Açúcar de adição | 0 g |
| Alfa-tocoferol (vitamina e) | 1,66 mg |
| Lipídios | 5,17 g |
| Umidade (g) | 89,6 g |
| Vitamina a (re) | 634 mcg |
| Valor energético | 61 kcal |
| Carboidratos | 4,08 g |
| Carboidrato disponível | 2,02 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 0,51 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,06 g |
| Sódio | 132 mg |
| Sal de adição | 0,32 g |
| Vitamina A | 317 μg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina B1 | 0,04 mg |
| Vitamina B6 | 0,04 mg |
| Vitamina B9 | 7,32 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 15,9 mg |
| Cobre | 30 μg |
| Ferro | 0,17 mg |
| Fósforo | 16,5 mg |
| Magnésio | 8,92 mg |
| Manganês | 0,03 mg |
| Potássio | 219 mg |
| Selênio | 0,28 μg |
| Zinco | 0,14 mg |
| Cinzas | 0,68 g |