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Lista de alimentos

Alimentos com menos Carboidratos

Valores de Carboidratos normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Lagarto recheado com cenoura c/ sal (carne boi lagarto cozida c/ cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)

TBCA

1,74 g por 100 g

Lagarto recheado com presunto e queijo (carne boi lagarto cozida c/ presunto e queijo c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

1,74 g por 100 g

Alface americana crua

Taco 4 edição

1,75 g por 100 g

Carne boi quarto dianteiro s/ gordura cozida c/ óleo cebola e alho c/ sal

TBCA

1,75 g por 100 g

MOQUECA CAPIXABA

IBGE 0 2011

1,75 g por 100 g

Carne boi miolo de alcatra (baby beef) grelhada/assada s/ óleo c/ molho roti (caldo de carne água vinho tinto farinha de trigo manteiga tomilho c/ pimenta-do-reino) s/ sal

TBCA

1,76 g por 100 g

Lagarto recheado com cenoura s/ sal (carne boi lagarto cozida c/ cenoura c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal)

TBCA

1,77 g por 100 g

MIUDO DE GALINHA OU FRANGO MOLHO VERMELHO

IBGE 0 2011

1,77 g por 100 g

Alface crua

TBCA

1,79 g por 100 g

Carne frango peito s/ pele cozida c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) s/ sal

TBCA

1,79 g por 100 g

Abacate Hass somente a polpa

McCance and Widdowsons

1,8 g por 100 g

Abobrinha cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

1,8 g por 100 g

Beringela polpa e casca cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

1,8 g por 100 g

Carne suína à alentejana

portfir

1,8 g por 100 g

Coentro crus

portfir

1,8 g por 100 g