Alimento
MIUDO DE GALINHA OU FRANGO MOLHO VERMELHO
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
IBGE 0 2011
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 138,4 kcal |
| Carboidratos | 1,77 g |
| Açúcares totais | 0,85 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Proteínas | 19,83 g |
| Gorduras totais | 5,24 g |
| Gorduras saturadas | 1,65 g |
| Gorduras trans | 0,07 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,14 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 1,61 g |
| Colesterol | 450,4 mg |
| Fibras alimentares | 0,3 g |
| Sódio | 498,6 mg |
| Vitamina A | 3.188,62 μg |
| Vitamina D | 0,16 μg |
| Vitamina E | 0,94 mg |
| Vitamina C | 23,72 mg |
| Vitamina B1 | 0,24 mg |
| Vitamina B2 | 1,61 mg |
| Vitamina B3 | 12,37 mg |
| Vitamina B6 | 0,62 mg |
| Vitamina B9 | 464,6 μg |
| Vitamina B12 | 13,48 μg |
| Cálcio | 11,4 mg |
| Cobre | 0,42 μg |
| Ferro | 9,51 mg |
| Fósforo | 329,2 mg |
| Magnésio | 23,2 mg |
| Manganês | 0,31 mg |
| Potássio | 276,6 mg |
| Selênio | 65,96 μg |
| Zinco | 3,22 mg |