Lista de alimentos
Alimentos com menos Cálcio
Valores de Cálcio normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.
Curry dahl de ervilha-de-pombo com tomates e amendoim caseiro
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Curry feijão-fradinho Punjabi caseiro
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Curry lentilha dahl vermelho/masoor e dahl de feijão mungo caseiro
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Curry lentilha dahl vermelho/masoor e tomate com manteiga caseiro
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Doce de maçã
portfir
16 mg
por 100 g
Feijão largo fresco cozido escorrido
AUSNUT
16 mg
por 100 g
Feijão manteiga fresco cru
AUSNUT
16 mg
por 100 g
Feijão-lima seco cozido escorrido
AUSNUT
16 mg
por 100 g
Filé de granadeiro-azul (hoki) assado sem adição de gordura.
AUSNUT
16 mg
por 100 g
Flocos de cereais e frutas secas tipo "Muesli"
portfir
16 mg
por 100 g
Framboesas cruas
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Frango (1/4) perna com costa e pele crua
portfir
16 mg
por 100 g
Frango com pele assado/grelhado seco
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g
Frango coxa carne magra pele e gordura assado em caçarola sem adição de gordura.
AUSNUT
16 mg
por 100 g
Frango coxas de frango assado somente a carne
McCance and Widdowsons
16 mg
por 100 g