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Lista de alimentos

Alimentos com menos Alanina

Valores de Alanina normalizados para 100 g/ml e ordenados do menor para o maior.

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Feijão-carioca vermelho maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água do cozimento não deve ser descartada). - Phaseolus vulgaris L

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1.120 mg por 100 g

Feijão-carioca vermelho maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Phaseolus vulgaris L

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1.120 mg por 100 g

Feijão-carioca vermelho maduro inteiro seco cru - Phaseolus vulgaris L

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1.120 mg por 100 g

Tremoço inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Lupinus angustifolia

FAO/INFOODS

1.120 mg por 100 g

Tremoço inteiro embebido em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Lupinus spp. Austrália) - Lupinus spp.

FAO/INFOODS

1.120 mg por 100 g

Tremoço inteiro seco cru (Lupinus angustifolius) - Lupinus angustifolia

FAO/INFOODS

1.120 mg por 100 g

Tremoço inteiro seco cru (Lupinus spp. Austrália) - Lupinus spp.

FAO/INFOODS

1.120 mg por 100 g

Fava madura inteira demolhada cozida em água diferente sem sal escorrida. - Vicia faba L

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1.130 mg por 100 g

Fava madura inteira demolhada em água cozida em água diferente sem sal (não se deve descartar a água). - Vicia faba L

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1.130 mg por 100 g

Fava madura inteira seca crua - Vicia faba L

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1.130 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal (a água não deve ser descartada). - Vigna radiata (L) R Wilczek

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1.130 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna radiata (L) R Wilczek

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1.130 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido (Índia) - Vigna radiata (L) R Wilczek

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1.130 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro demolhado em água cozido em água diferente sem sal escorrido. - Vigna radiata (L) R Wilczek

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1.130 mg por 100 g

Feijão mungo maduro inteiro seco cru - Vigna radiata (L) R Wilczek

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1.130 mg por 100 g