Alimentos com menos Água

Bolo de ervilha vermelha

McCance and Widdowsons

64,4 ml por 100 g

Cabrito quarto dianteiro magro assado sem adição de gordura

AUSNUT

64,4 ml por 100 g

Cação frito

portfir

64,4 ml por 100 g

Carne de veado moída de primeira qualidade assada frita refogada grelhada ou na churrasqueira sem adição de gordura.

AUSNUT

64,4 ml por 100 g

Costeleta de lombo de cordeiro magra crua

AUSNUT

64,4 ml por 100 g

Curry dahl de grão-de-bico e espinafre com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

64,4 ml por 100 g

Filé de cordeiro magro grelhado sem adição de gordura.

AUSNUT

64,4 ml por 100 g

Frango (1/4) perna com costa e pele ensopada com azeite e margarina

portfir

64,4 ml por 100 g

Frango coxa carne magra assado em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

64,4 ml por 100 g

Molho curry cebola com manteiga caseiro

McCance and Widdowsons

64,4 ml por 100 g

Ovas de bacalhau duras empanadas e fritas

McCance and Widdowsons

64,4 ml por 100 g

Tiras de peru salteadas em óleo de milho

McCance and Widdowsons

64,4 ml por 100 g

Truta arco-íris de viveiro filé cozido conforme receita Receita (Noruega)

FAO/INFOODS

64,4 ml por 100 g

Cabrito peito ensopado com azeite e margarina

portfir

64,5 ml por 100 g

Cabrito peito ensopado com manteiga e óleo de cozinha

portfir

64,5 ml por 100 g