Alimentos com menos Água

Torta de frutas uma massa caseira

McCance and Widdowsons

59,1 ml por 100 g

Arroz e feijão vermelho

McCance and Widdowsons

59,2 ml por 100 g

Caçarola de batata-doce e banana-verde caseira

McCance and Widdowsons

59,2 ml por 100 g

Carne bovina corte de contrafilé assada magra

McCance and Widdowsons

59,2 ml por 100 g

Carne de porco bife borboleta sem aparar grelhado sem adição de gordura

AUSNUT

59,2 ml por 100 g

Cordeiro em cubos sem aparar cozido em caçarola sem adição de gordura.

AUSNUT

59,2 ml por 100 g

Frango agridoce para viagem

McCance and Widdowsons

59,2 ml por 100 g

Frango peito assado carne e pele pesado com osso

McCance and Widdowsons

59,2 ml por 100 g

Mandioca descascada fresca cozida e escorrida.

AUSNUT

59,2 ml por 100 g

Salmão do Atlântico de cultivo filé sem pele cozido em receita (n.s.)

FAO/INFOODS

59,2 ml por 100 g

Carne bovina bife de alcatra grelhado magro e gordo

McCance and Widdowsons

59,3 ml por 100 g

Carne bovina magra ensopada

portfir

59,3 ml por 100 g

Carne bovina magra ensopada com azeite e margarina

portfir

59,3 ml por 100 g

Carne bovina magra ensopada com óleo de cozinha e margarina

portfir

59,3 ml por 100 g

Carne de porco bife de alcatra sem aparar frito sem adição de gordura.

AUSNUT

59,3 ml por 100 g