Voltar para pesquisa

Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Bacalhau só a carne cru

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Balas de caramelo misturadas

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Banana doce em barra

Taco 4 edição

0,3 mg por 100 g

Banana doce em barra

TBCA

0,3 mg por 100 g

Banana split caseira

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Barra com recheio de favo de mel e cobertura de chocolate ao leite.

AUSNUT

0,3 mg por 100 g

Barras de sorvete/sorvetes de chocolate sem lactose com cobertura sabor chocolate

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Batata assada no forno

portfir

0,3 mg por 100 g

Batata de casca vermelha descascada cozida e escorrida.

AUSNUT

0,3 mg por 100 g

Batata doce assada

portfir

0,3 mg por 100 g

Batata frita caseira (em palitos)

portfir

0,3 mg por 100 g

Batata sebago descascada cozida escorrida

AUSNUT

0,3 mg por 100 g

Batata suíça c/ ricota e espinafre c/ sal (batata inglesa cozida c/ ricota e espinafre c/ manteiga c/ sal)

TBCA

0,3 mg por 100 g

Batata-doce apenas a polpa cozida em água sem sal

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g

Batata-doce cozida no vapor

McCance and Widdowsons

0,3 mg por 100 g