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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Pasta de aves (patê) caseira

portfir

2,3 mg por 100 g

PATE FÍGADO CALABRESA FRANGO PRESUNTO ETC

IBGE 0 2011

2,3 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda ensopada

portfir

2,3 mg por 100 g

Porco costeleta semigorda frita empanada

portfir

2,3 mg por 100 g

Queijo Gruyère

portfir

2,3 mg por 100 g

TABLETE DE CHOCOLATE

IBGE 0 2011

2,3 mg por 100 g

Vôngoles à Bulhão Pato

portfir

2,3 mg por 100 g

Almôndega carne boi crua c/ sal industrializada

TBCA

2,28 mg por 100 g

Bolo chocolate sem recheio dietético artesanal [farinha de trigo refinada cacau em pó leite de vaca desnatado ovo adoçante (sucralose) óleo de soja e fermento químico)

TBCA

2,28 mg por 100 g

Bolo de mandioca (aipim macaxeira) com carne s/ sal (mandioca (aipim macaxeira) ovo manteiga carne moída (acém) tomate salsa e queijo parmesão c/ óleo cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,28 mg por 100 g

Camarão-tigre verde carne cru

FAO/INFOODS

2,28 mg por 100 g

Carne boi lingua cozida c/ cenoura e ervilha c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal

TBCA

2,28 mg por 100 g

Carne grelhada de camarões palemonídeos

FAO/INFOODS

2,28 mg por 100 g

Carne tartaruga jabuti cozida s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

2,28 mg por 100 g

Massa rocambole vegana s/ sal (farinha de arroz trigo sarraceno (trigo mourisco) lentilha salsinha e cebolinha pimenta do reino c/ óleo de soja cebola e alho s/ sal)

TBCA

2,28 mg por 100 g