Alimento
Vôngoles à Bulhão Pato
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
portfir
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Valor energético | 89 kcal |
| Carboidratos | 3,2 g |
| Açúcares totais | 0,3 g |
| Álcool | 0 g |
| Amido | 2,9 g |
| Oligossacarídeos | 0 g |
| Proteínas | 12,8 g |
| Gorduras totais | 2,5 g |
| Gorduras saturadas | 0,4 g |
| Gorduras trans | 0 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 1,3 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,4 g |
| Ácido linoleico | 0,121 g |
| Colesterol | 47 mg |
| Fibras alimentares | 0,4 g |
| Betacaroteno | 101 μg |
| betacriptoxantina | 101 µg |
| Licopeno | 101 µg |
| Luteína | 101 µg |
| Zeaxantina | 101 µg |
| Sódio | 260 mg |
| Sal | 0,7 g |
| Vitamina A | 110 μg |
| Vitamina D | 0,1 μg |
| Vitamina E | 0,62 mg |
| Vitamina C | 9 mg |
| Vitamina B1 | 0,05 mg |
| Vitamina B2 | 0,17 mg |
| Vitamina B3 | 1,9 mg |
| Vitamina B6 | 0,06 mg |
| Vitamina B9 | 12 μg |
| Triptofano | 2,72 mg |
| Vitamina B12 | 40 μg |
| Cálcio | 63 mg |
| Ferro | 9,3 mg |
| Fósforo | 200 mg |
| Iodo | 101 μg |
| Magnésio | 110 mg |
| Potássio | 130 mg |
| Selênio | 101 μg |
| Zinco | 2,3 mg |
| Água | 76,7 g |
| Cinzas | 1,21 g |