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Lista de alimentos

Alimentos com mais Zinco

Valores de Zinco normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Queijo leite de vaca gorgonzola (dado importado)

TBCA

2,81 mg por 100 g

Amêndoas torrado(a) a seco com sal adicionado

USDA

2,8 mg por 100 g

Caranguejos-tanner carne crua

FAO/INFOODS

2,8 mg por 100 g

Carne bovina bife à Marrare com manteiga

portfir

2,8 mg por 100 g

Carne bovina bife à Marrare com margarina

portfir

2,8 mg por 100 g

Carne bovina bife com ovo a cavalo frito com manteiga

portfir

2,8 mg por 100 g

Carne suína víscera coração cru (dado importado)

TBCA

2,8 mg por 100 g

Carneiro pá cozida

portfir

2,8 mg por 100 g

Carneiro pá ensopada sem molho

portfir

2,8 mg por 100 g

Cavalo bife de alcatra crua

portfir

2,8 mg por 100 g

Ervilha amarela madura inteira seca crua (Austrália) - Pisum sativum L

FAO/INFOODS

2,8 mg por 100 g

Espelta farinha crua (dado importado)

TBCA

2,8 mg por 100 g

Farinha de cevada

portfir

2,8 mg por 100 g

Farinha de espelta

portfir

2,8 mg por 100 g

Papa de carne bovina moída (acém) arroz branco e brócolis c/ caldo de carne c/ cebola c/ óleo de soja s/ sal

TBCA

2,8 mg por 100 g