Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina D3
Valores de Vitamina D3 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Coxa de frango carne magra assada em caçarola sem adição de gordura.
AUSNUT
0,22 µg
por 100 g
Misturas para massas e molhos secas cruas
McCance and Widdowsons
0,22 µg
por 100 g
Pato carne magra pele e gordura assado sem adição de gordura.
AUSNUT
0,22 µg
por 100 g
Peru peito carne magra pele e gordura assado sem adição de gordura.
AUSNUT
0,22 µg
por 100 g
Bolo de cenoura caseiro sem cobertura
AUSNUT
0,21 µg
por 100 g
Peru quarto traseiro carne magra pele e gordura assado sem adição de gordura.
AUSNUT
0,21 µg
por 100 g
Almôndega ou bolinho de carne bovina comercial cozido
AUSNUT
0,2 µg
por 100 g
Bife de contrafilé magro grelhado sem adição de gordura.
AUSNUT
0,2 µg
por 100 g
Bolo bolo amanteigado simples caseiro com cobertura
AUSNUT
0,2 µg
por 100 g
Cabra lombo magro cru
AUSNUT
0,2 µg
por 100 g
Camelo rolo de cubo cru
AUSNUT
0,2 µg
por 100 g
Camelo traseiro cru
AUSNUT
0,2 µg
por 100 g
Canguru alcatra assado sem adição de gordura
AUSNUT
0,2 µg
por 100 g
Carne bovina bife com osso T-bone magra grelhada sem adição de gordura
AUSNUT
0,2 µg
por 100 g
Carne bovina bife com ou sem osso paleta magra grelhada sem adição de gordura
AUSNUT
0,2 µg
por 100 g