Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Carne ovino capão meia carcaça crua
TBCA
23 μg
por 100 g
Carne ovino ovelha meia carcaça crua
TBCA
23 μg
por 100 g
Carne ovino ovelha perna cozida assada s/ óleo s/ sal
TBCA
23 μg
por 100 g
CEVADA EM PO
IBGE 0 2011
23 μg
por 100 g
Couve-flor gratinada feita com leite desnatado caseira
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
Couve-flor gratinada feita com leite integral caseira
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
Curry feijão vermelho Punjabi caseiro
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
Farinha trigo uso geral não enriquecido(a) não branqueado(a)
USDA
23 μg
por 100 g
Farofa linguiça c/ sal (farinha de mandioca (aipim macaxeira) linguiça com carne bovina e suína tomate azeitona salsa c/ óleo de soja cebola e alho c/ sal)
TBCA
23 μg
por 100 g
Flan de queijo cebola e batata integral caseiro
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
Hambúrguer cheeseburger para viagem
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
Hambúrguer de carne bovina com pão frito em óleo de canola caseiro
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
Horlicks em pó feito com leite integral
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
Laranjas apenas a polpa pesadas com casca e sementes
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
Milkshake paçoca de amendoim c/ calda de cacau vegano (bebida vegetal à base de coco água bebida vegetal à base de amêndoa amendoim castanha de caju amêndoa óleo de coco cacau em pó melado c/ açúcar mascavo)
TBCA
23 μg
por 100 g