Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Toranja apenas a polpa crua
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
Torrada de nozes e sementes mix de nozes e sementes de girassol caseira
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
Torrada de nozes e sementes mix de nozes e sementes de girassol com ovo caseira
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
Trufas rum caseiro
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
Vitela escalope cru
McCance and Widdowsons
23 μg
por 100 g
TORTAS DOCES DE QUALQUER SABOR DIET
IBGE 0 2011
22,98 μg
por 100 g
Banana maçã in natura
TBCA
22,9 μg
por 100 g
Carne ovino ovelha perna cozida assada s/ óleo c/ sal
TBCA
22,9 μg
por 100 g
Cogumelo cru (média de diferentes variedades)
TBCA
22,9 μg
por 100 g
Creme de confeiteiro (pâtissiére) (leite gema de ovo açúcar e amido de milho)
TBCA
22,9 μg
por 100 g
Kiwi (quiuí) in natura
TBCA
22,9 μg
por 100 g
Laranja Pera in natura
TBCA
22,9 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (patinho) arroz branco e brócolis c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
22,9 μg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e azeite de oliva c/ sal
TBCA
22,9 μg
por 100 g
Papa de carne moída bovina (patinho) feijão carioca batata abóbora (jerimum) e cenoura c/ caldo de carne c/ cebola e óleo de soja c/ sal
TBCA
22,9 μg
por 100 g