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Lista de alimentos

Alimentos com mais Vitamina B9

Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.

Ver alimentos com menos

Framboesa

portfir

33 μg por 100 g

Grão-de-bico preto chilki urad dahl seco partido cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

33 μg por 100 g

Grão-de-bico preto duhli urad dahl partido seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

33 μg por 100 g

Grão-de-bico preto grão-de-bico urad inteiro seco cozido em água sem sal

McCance and Widdowsons

33 μg por 100 g

Kiwi apenas a polpa cru

McCance and Widdowsons

33 μg por 100 g

Laranjas só a polpa

McCance and Widdowsons

33 μg por 100 g

Loganberries cruas

McCance and Widdowsons

33 μg por 100 g

Ovo Fu Yung

McCance and Widdowsons

33 μg por 100 g

Pão branco com adição de fibras

McCance and Widdowsons

33 μg por 100 g

Pão de mistura de trigo e centeio

portfir

33 μg por 100 g

Pão de trigo integral com sementes de gergelim

portfir

33 μg por 100 g

Suplemento à base de proteína em pó

TBCA

33 μg por 100 g

VAGEM

IBGE 0 2011

33 μg por 100 g

VAGEM COM MANTEIGA OLEO

IBGE 0 2011

33 μg por 100 g

VAGEM COZIDO

IBGE 0 2011

33 μg por 100 g