Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e espinafre c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
31,8 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e espinafre c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo s/ sal
TBCA
31,8 μg
por 100 g
Rabanada (pão francês leite ovo de galinha c/ açúcar frito (c/ óleo de soja))
TBCA
31,8 μg
por 100 g
Vagem crua (média de diferentes amostras)
TBCA
31,8 μg
por 100 g
ARROZ A GREGA
IBGE 0 2011
31,77 μg
por 100 g
CHIPS SALGADINHOS LIGHT
IBGE 0 2011
31,76 μg
por 100 g
Arroz c/ ovo frito c/ sal (arroz polido cozido (c/ óleo cebola e alho) ovo frito c/ sal)
TBCA
31,7 μg
por 100 g
Canelone proteína de soja c/ molho de tomate c/ sal caseiro (massa com farinha de trigo proteína de soja hidratada (c/ caldo de legumes) c/ molho de tomate (tomate c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
31,7 μg
por 100 g
Jardineira de carne de soja c/ sal (proteína de soja texturizada (hidratada com caldo de legumes) batata cenoura ervilha em vagem tomate pimentão cheiro verde c/ óleo cebola e alho c/ sal)
TBCA
31,7 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e espinafre c/ caldo de carne c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
31,7 μg
por 100 g
Papa de carne bovina moída (acém) fubá e espinafre c/ caldo de frango c/ cebola s/ óleo c/ sal
TBCA
31,7 μg
por 100 g
Carne frango asa c/ pele à milanesa (ovo e farinha de rosca) frita (c/ óleo de soja) c/ sal
TBCA
31,6 μg
por 100 g
Molho branco vegano s/ sal (amido de milho (maisena) bebida vegetal à base de soja óleo de soja s/ sal)
TBCA
31,6 μg
por 100 g
Salada folhas e vegetais c/ muçarela de búfala s/ óleo s/ sal (rúcula tomate seco muçarela de búfala s/ óleo s/ sal)
TBCA
31,6 μg
por 100 g
Salada primavera c/ sal (alface americana cebola tomate pepino brócolis e couve-flor cozidos manga hortelã c/ azeite de oliva c/ sal)
TBCA
31,6 μg
por 100 g