Alimento
Vagem crua (média de diferentes amostras)
g
Porcao cadastrada: 100 g
Fonte dos dados
TBCA
Informacoes nutricionais por 100 g
Valores recalculados a partir da porcao digitada.
| Nutriente | Valor |
|---|---|
| Lipídios | 0,16 g |
| Umidade (g) | 91,6 g |
| Valor energético | 27 kcal |
| Carboidratos | 5,69 g |
| Carboidrato disponível | 3,04 g |
| Açúcares adicionados | 0 g |
| Álcool | 0 g |
| Proteínas | 1,95 g |
| Proteína vegetal | 1,95 g |
| Proteína animal | 0 g |
| Gorduras saturadas | 0,03 g |
| Gorduras monoinsaturadas | 0,02 g |
| Gorduras poli-insaturadas | 0,07 g |
| Gordura de adição | 0 g |
| Colesterol | 0 mg |
| Fibras alimentares | 2,65 g |
| Sal de adição | 0 g |
| Vitamina A | 14,6 μg |
| Vitamina A (re) | 29,1 mcg |
| Vitamina D | 0 μg |
| Vitamina E | 0,31 mg |
| Vitamina C | 1,24 mg |
| Vitamina B2 | 0,09 mg |
| Vitamina B9 | 31,8 μg |
| Vitamina B12 | 0 μg |
| Cálcio | 34,8 mg |
| Cobre | 70 μg |
| Ferro | 0,46 mg |
| Fósforo | 30,1 mg |
| Magnésio | 23,4 mg |
| Manganês | 0,54 mg |
| Potássio | 223 mg |
| Selênio | 0,3 μg |
| Zinco | 0,39 mg |
| Cinzas | 0,62 g |