Lista de alimentos
Alimentos com mais Vitamina B9
Valores de Vitamina B9 normalizados para 100 g/ml e ordenados do maior para o menor.
Batata frita de pacote (em rodelas)
portfir
41 μg
por 100 g
Camarão comum Camarão comum cru
FAO/INFOODS
41 μg
por 100 g
Camarão pandalus carne cru
FAO/INFOODS
41 μg
por 100 g
Canelone c/ peito de frango refogado s/ molho caseiro c/ sal (massa com farinha de trigo peito de frango refogado (c/ óleo cebola e alho) c/ sal)
TBCA
41 μg
por 100 g
Caranguejo comestível carne grelhada (Nova Zelândia)
FAO/INFOODS
41 μg
por 100 g
Caranguejo-azul carne grelhada
FAO/INFOODS
41 μg
por 100 g
Caranguejo-azul-nadador carne grelhada
FAO/INFOODS
41 μg
por 100 g
Caranguejo-comestível carne cozida (Nova Zelândia)
FAO/INFOODS
41 μg
por 100 g
Caranguejo-de-dungeness carne cozida
FAO/INFOODS
41 μg
por 100 g
Caranguejos nadadores etc. carne grelhada
FAO/INFOODS
41 μg
por 100 g
Caranguejos-tanner carne grelhada
FAO/INFOODS
41 μg
por 100 g
Casquinha de siri s/ sal (siri tomate leite de coco farinha de rosca queijo parmesão cebolinha c/ azeite de dendê c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal)
TBCA
41 μg
por 100 g
Flor de abóbora cozida drenada s/ óleo s/ sal
TBCA
41 μg
por 100 g
Lagostas verdadeiras/Lagostinhas cruas
FAO/INFOODS
41 μg
por 100 g
Milho cuscuz cozido c/ leite integral c/ açúcar
TBCA
41 μg
por 100 g