Alimentos com mais Vitamina B6

Carne boi picanha s/ gordura grelhada c/ óleo cebola e alho s/ sal

TBCA

0,04 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) c/ sal

TBCA

0,04 mg por 100 g

Carne boi quarto traseiro s/ gordura grelhada c/ molho branco (farinha de trigo manteiga e leite) s/ sal

TBCA

0,04 mg por 100 g

Carne bovina baço cozido s/ óleo s/ sal (dado importado)

TBCA

0,04 mg por 100 g

Carne bovina de primeira (miolo da alcatra contrafilé coxão mole filé mignon lagarto patinho) s/ óleo s/ sal (média de diferentes preparos)

TBCA

0,04 mg por 100 g

Carne bovina filé mingnon sem gordura cru

Taco 4 edição

0,04 mg por 100 g

Carne bovina músculo sem gordura cru

Taco 4 edição

0,04 mg por 100 g

Carne bovina quarto traseiro s/ gordura assado recheado com queijo muçarela s/ óleo c/ sal

TBCA

0,04 mg por 100 g

Carne bovina quarto traseiro s/ gordura assado recheado com toucinho defumado (bacon) s/ óleo c/ sal

TBCA

0,04 mg por 100 g

Carne cabrito cozida c/ batata cenoura chuchu abobrinha ervilha em vagem alecrim c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino c/ sal

TBCA

0,04 mg por 100 g

Carne cabrito cozida c/ batata cenoura chuchu abobrinha ervilha em vagem alecrim c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal

TBCA

0,04 mg por 100 g

Carne cabrito cozida c/ vegetais cenoura chuchu abobrinha ervilha em vagem alecrim c/ óleo cebola e alho c/ pimenta do reino s/ sal

TBCA

0,04 mg por 100 g

Carne cozida de camarões de rio monçônicos

FAO/INFOODS

0,04 mg por 100 g

Carne crua de camarões de rio

FAO/INFOODS

0,04 mg por 100 g

Carne frango inteiro ensopada c/ pequi pimentão tomate salsa noz moscada c/ óleo cebola e alho c/ pimenta-do-reino c/ sal

TBCA

0,04 mg por 100 g